Sling Training

Sling Training kräftigt gezielt jene Muskelgruppen, die im Alltag kaum beansprucht werden. Die Kräftigung der tiefergelegenen lokalen Muskelgruppen geben Ihrem Körper mehr Stabilität und verhelfen Ihnen zu einer gesunden Körperhaltung.

Wir bieten Ihnen ein integriertes Sling Training in den Fitness-, Kraft- und Konditionsprogrammen oder aber auch ein eigenständiges Sling Trainingsprogramm an.